Los 3 niveles de sanación emocional

Los 3 niveles de sanación emocional

Cómo sanar nuestro ser integral: mente, cuerpo y emociones Trabajar nuestros traumas y situaciones difíciles de nuestra vida de forma integral es fundamental. Si lo hacemos conseguiremos seguir adelante con los aprendizajes obtenidos de la experiencia y dejar de...
Como tu sombra afecta tu vida, sin que te des cuenta

Como tu sombra afecta tu vida, sin que te des cuenta

¿Qué es nuestra sombra y cómo nos afecta? Esta muy de moda hablar de la sombra. Pero ¿qué es nuestra sombra y cómo nos afecta?? La sombra es el lugar en el inconsciente donde intentamos ocultar todo lo que nos dijeron que no estaba bien en nosotros o lo que nos causó...
Terapia para trauma relacional invisible

Terapia para trauma relacional invisible

Tiempo estimado de lectura 15 minutos Cuando alguien no entiende por qué se repite lo que le pasa en sus relaciones, suelo preguntarle por su infancia. La respuesta más frecuente es que fue normal, con sus cosas, como todas. Nadie le pegó, en casa había comida y...